SOPHROLOGIE & RELAXATION DYNAMIQUE – Carole Wright

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SOPHROLOGIE & RELAXATION DYNAMIQUE – Carole Wright

La Relaxation Dynamique est un ensemble de techniques spécifiques qui va permettre la détente, le relâchement musculaire et mentale du corps et de l’esprit pour une meilleure adaptation à la vie !

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Infos & Inscription : https://www.facebook.com/sophrologieconseilenimagenc/posts/pfbid0316Fwq7fj8VrmQnX9S6ZjB1ooz3sS6j3ATbBg5UTupwQFHEVWH1ccHD1xwBKGy5gal

Évènements associés à venir

  • 02/12/2023 08:30 - 02/12/2023 17:00
    Ateliers Bien Être 💫
    Au programme de cette journée :
    Accueil "Gourmand" Thé et collation
    "Je respire en conscience" / Technique de Respiration
    "Comme un Arbre"🌴🌳 / Relaxation Dynamique
    "Plein d'énergie" 🌞🌟 / Activation des chakras
    " Je Voyage dans le temps" ⌛️ / Rencontre avec soi-même dans le futur
    Pause déjeuner à la plage 🌊⛱️ pour celles qui restent sur place.
    "Bain sacré"🌺🌸🌹🌸🌺 / Un moment de Purification
    "Je suis bienveillante avec moi même" 🕊 / Échange interactif : Processus d'accueil, de compréhension et de gestion des émotions
    "J'ouvre le champ des possibles"🌟⭐️💫 / Message de mon âme
    Accueil à 8h30 au centre médical Médiplage de Nouméa (1er étage)
    Dates :
    Dimanche 26 novembre
    Samedis 2 et 9 décembre
    Journées « spécial senior »
    Jeudis 23 et 30 novembre
    Mardi 5 décembre
    Inscription par messenger ou mail [email protected]
    Au plaisir de vous accueillir pour ces magnifiques et relaxantes journéesr
  • 02/12/2023 09:00 - 02/12/2023 10:00
    Les Ateliers du samurai
    - do in et shiatsu en famille -
    Pour se recentrer - se détendre - ????mobiliser son énergie ????- échanger un moment précieux en famille ♥️
    L’atelier commence avec un cours collectif de do in (mouvements simples qui réveillent le corps en douceur et qui font circuler le Qi (énergie).
    Puis, Parents et enfants apprennent un rituel de massage qu’ils pourront s’offrir à tour de rôle.
    Les gestes sont inspirés du shiatsu, (pratique corporelle japonaise) et racontent l’histoire d’un petit samuraï qui rencontre un tigre, le soleil, la pluie…
    La pratique de ces gestes instaure la détente, une meilleure concentration et nous renforce.
    Repartez avec des petites vignettes aide-mémoire qui vous permettront de répéter le rituel à la maison.
    ☀️Durée : 50 min
    ☀️A partir de 5 ans : 1 enfant accompagné d’1 adulte (papa, maman, tatie, tonton, papi, mamie…)
    ☀️Atelier limité à 8 personnes
    ☀️ tarif: 2500 francs par duo
    ☀️ sur inscription au 98 19 33
    ☀️ tous les 1er samedi du mois de 9h à 10h
    ☀️ au 79 route de l’Anse Vata
    ☀️ planning 2023:
    - samedi 5 août
    - Samedi 2 septembre
    - Samedi 7 octobre
    - Samedi 4 novembre
    - Samedi 2 décembre
    ????L’atelier a lieu avec un minimum de 6 inscrits
  • 05/12/2023 08:30 - 05/12/2023 17:00
    Ateliers Bien Être 💫
    Au programme de cette journée :
    Accueil "Gourmand" Thé et collation
    "Je respire en conscience" / Technique de Respiration
    "Comme un Arbre"🌴🌳 / Relaxation Dynamique
    "Plein d'énergie" 🌞🌟 / Activation des chakras
    " Je Voyage dans le temps" ⌛️ / Rencontre avec soi-même dans le futur
    Pause déjeuner à la plage 🌊⛱️ pour celles qui restent sur place.
    "Bain sacré"🌺🌸🌹🌸🌺 / Un moment de Purification
    "Je suis bienveillante avec moi même" 🕊 / Échange interactif : Processus d'accueil, de compréhension et de gestion des émotions
    "J'ouvre le champ des possibles"🌟⭐️💫 / Message de mon âme
    Accueil à 8h30 au centre médical Médiplage de Nouméa (1er étage)
    Dates :
    Dimanche 26 novembre
    Samedis 2 et 9 décembre
    Journées « spécial senior »
    Jeudis 23 et 30 novembre
    Mardi 5 décembre
    Inscription par messenger ou mail [email protected]
    Au plaisir de vous accueillir pour ces magnifiques et relaxantes journéesr
  • 09/12/2023 08:30 - 09/12/2023 17:00
    Ateliers Bien Être 💫
    Au programme de cette journée :
    Accueil "Gourmand" Thé et collation
    "Je respire en conscience" / Technique de Respiration
    "Comme un Arbre"🌴🌳 / Relaxation Dynamique
    "Plein d'énergie" 🌞🌟 / Activation des chakras
    " Je Voyage dans le temps" ⌛️ / Rencontre avec soi-même dans le futur
    Pause déjeuner à la plage 🌊⛱️ pour celles qui restent sur place.
    "Bain sacré"🌺🌸🌹🌸🌺 / Un moment de Purification
    "Je suis bienveillante avec moi même" 🕊 / Échange interactif : Processus d'accueil, de compréhension et de gestion des émotions
    "J'ouvre le champ des possibles"🌟⭐️💫 / Message de mon âme
    Accueil à 8h30 au centre médical Médiplage de Nouméa (1er étage)
    Dates :
    Dimanche 26 novembre
    Samedis 2 et 9 décembre
    Journées « spécial senior »
    Jeudis 23 et 30 novembre
    Mardi 5 décembre
    Inscription par messenger ou mail [email protected]
    Au plaisir de vous accueillir pour ces magnifiques et relaxantes journéesr

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