INTELLIGENCE EMOTIONNELLE- Sovereign Studio

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INTELLIGENCE EMOTIONNELLE- Sovereign Studio

05/11/2022 09:30 - 11:00
NOUMÉA
Adresse : Nouméa

Grâce aux outils et techniques de l’É𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 É𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞, viens vivre l’expérience de 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 à 𝐭𝐨𝐢-𝐦ê𝐦𝐞, 𝐝é𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐫𝐨𝐲𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 et 𝐨𝐬𝐞 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐫é𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭

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Info & Inscription  : https://fb.me/e/27t2jQEXd

Évènements associés à venir

  • 12/06/2023 16:30 - 12/06/2023 18:00

    Oser voir et conscientiser vos précieuses ressources pour les utiliser à des fins plus utiles pour vous.

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    Infos & Inscriptions : https://www.facebook.com/photo/?fbid=187107653930471&set=a.143906841583886

  • 12/06/2023 18:00 - 15/06/2023 13:30
    Programmes de soins en pleine nature à La Foa.
    Trois jours de détente et d'harmonie avec la nature
    Soins holistiques à La Foa
    5-6-7-8 juin
    12-13-14-15 juin
    Vous pouvez consulter le programme détaillé de la journée ici.
    Dans un programme :
    hébergement trois nuits trois jours
    3 petits-déjeuners (toasts, beurre, confiture, café) et 3 déjeuners (salade de légumes ; œufs durs ; boulgour) et 1 dîner.
    2. 3 cours de Hatha yoga
    2 cours de yoga de Voix pour travailler avec l'harmonisation des émotions
    3. Atelier d'initiation aux bols tibétains et au tambour chamanique dans le parc de grandes fougères.
    4. Massage aux bols tibétains.
    5. Massage aux pierres chaudes 1h
    6. Séance de massage holistique et massage du visage aux pinceaux 1h30
    7. Séance olfactive aux 35 huiles essentielles déterminé votre portrait aromatique et parfum ressource
    8. Leçon sur le dessin d'un mandala de lumière individuel. Meditation avec un mandala, dechiffrer les significations de votre mandala
    Vous pouvez consulter le programme détaillé de la journée ici.
    Le lien ne s'ouvre que sur l'ordinateur, le lien ne peut pas être visualisé sur le téléphone
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  • 14/06/2023 17:30 - 14/06/2023 18:30

    Venez respirer avec la sophrologie, un moment privilégié avec vous-même où le lâcher prise physique et psychique vous attendent

    1 atelier = 5 séances = 8 000 F

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    Infos et inscriptions : https://www.facebook.com/photo/?fbid=595764635893437&set=a.443646547771914

  • 15/06/2023 17:00 - 18/06/2023 17:00
    🙏🏼Que vous n'ayez jamais médité plus d'une heure ou fait de retraite de ce genre avant, c'est peut-être l'occasion de vous lancer car elle a été conçue pour convenir à tous les niveaux, aux méditants expérimentés aussi.
    🧘🏽🧘🏻‍♂️🧘‍♀️3 jours à savourer ensemble nos capacités d'introspection, relié en profondeur à notre corps et à la nature, dans un espace où la barrière entre le conscient et le subconscient se lève.
    🏝️Apprenons à faire de nous-même notre propre îlot, soyons notre propre refuge, grâce à des techniques simples et universelles de concentration qui purifie le mental, élargit la conscience, ouvre le cœur.
    🎁🙏🏼un cadeau pour soi-même - prix mini ! le prix comprend la privatisation des lieux, l'hébergement et les repas. L'enseignement n'a pas de prix, aussi il est gratuit. Une donation est possible pour que d'autres bénéficient de ces retraites au niveau logistique.
    Voir en bas de la présentation pour les détails | renseignez-vous par tel au 989741 | par email à dumbeananda@gmail.com
    🚶🏼‍♂️🚶🏽‍♀️🚶🏻Trois jours pour se déposer dans le calme, prendre de la hauteur, se restaurer physiquement, énergétiquement et mentalement, en s’écoutant. Prendre le temps de sentir, ralentir, le mental invité à se reposer, le cœur à s'ouvrir à Tout Ce Qui Est, en pleine conscience de la réalité de l'instant.
    🌳😊Retrouver sa vraie nature de calme et de joie : Ma Sama vous propose un programme cadencé pour se ressourcer :
    🙏🏼des techniques de yoga le matin qui comprennent des exercices respiratoires permettant de consolider le lien avec sa santé physique et énergétique, commencer la journée avec une excellente vitalité,
    🙏🏼6h en tout de méditation quotidienne avec des techniques variées et adaptées à vos capacités du moment,
    🙏🏼du karma yoga et des marches nature dans un rythme aisé et silencieux qui permettent de méditer en action, d'être la pleine Présence.
    🥗Les repas sont dits "sattviques" : un terme sanscrit qui désigne une nourriture seine, nourrissante et légère à la fois, de saison, bio, végétarienne et très adaptée à la méditation.
    🌺🌻Ces retraites ont d'innombrables bienfaits. Retrouver sa vitalité, encré en un soi allégé, vaste, libre et paisible, ouvert aux autres, beaucoup plus proche de sa véritable nature. Rien qu'en observant la réalité telle qu'elle est, sans dogmes, sans concepts, sans idéaux. Rien qu'en lâchant prise.
    💡On ressort bien souvent de ce genre de retraite avec des solutions ou des réponses à nos soucis et préoccupations, sans y avoir pensé, rien qu'en accueillant la fluidité et l'espace de l'Être...
    💁🏼RENSEIGNEMENTS : dumbeananda@gmail.com
    Tel : 989741
    🗒️PROGRAMME :
    🙏🏼Jour 0
    16h30 arrivée, installation, visite des lieux
    18h00 dîner léger
    19h30 présentation des uns et des autres, de la retraite, méditation et début du Noble Silence
    21h dodo
    📅Programme journalier (jour 1 et 2) :
    5h00 Réveil au gong, tisane
    5h30 pranayama
    6h00 asanas
    7h15 relaxation
    7h30 karma yoga
    8h00 méditation guidée 1e SERIE (4 x 30 min : quand on débute, il est bon d'alterner la méditation assise et la méditation en marche. Petit à petit, on s'habitue pour se sentir à l'aise avec 2 x 1h et éventuellement 2h d’une traite pour les plus habitués)
    10h00 1er repas et pose / karma yoga
    12h00 marche nature
    13h30 méditation 2e SERIE (4 x 30 min vers 2 x 1h et éventuellement 2h d’une traite)
    15h30 pose encas
    16h00 yoga méditatif
    17h00 méditation 3e SERIE (4 x 30 min vers 2 x 1h et éventuellement 2h d’une traite)
    19h00 2ème repas soupe++
    20h00 enseignement et méditation par tranches de 15 min –
    21h30 au plus tard (conseillé), dodo
    😇Dernier jour (J3) :
    5h00 Réveil au gong, tisane
    5h30 pranayama
    6h00 asanas
    7h15 relaxation
    7h30 karma yoga
    8h00 méditation 1e SERIE (4 x 30 min vers 2 x 1h et éventuellement 2h d’une traite)
    10h00 1er repas et pose / karma yoga
    12h00 marche nature
    13h30 méditation 2e SERIE (4 x 30 min vers 2 x 1h et éventuellement 2h d’une traite)
    15h30 pose encas, reprise de la parole
    16h30 questions / réponses – cercle de paroles – remise livret – aurevoirs.
    17h30 fin de la retraite.
    ✅P.A.F. hébergement et repas inclus SELON COUCHAGE
    (ENSEIGNEMENT GRATUIT OU SUR DONATION) :
    ⛺Tente 22 100 FCFP
    🛌🏻Dortoir 25 100 FCFP
    🛌🏻Lit simple (en chambre double partagée) 28 100 FCFP
    🏡Lit double (pour 1 personne) 38 000 FCFP
    🎁PRIX spéciaux :
    Boursier : vous aimeriez participer mais les finances ne permettent pas de payer le prix de la retraite : un minimum de 3 500 xpf et le reste sur donation libre et consciente ou échange (service/bien) ou rien du tout.
    Mécène : vous encouragez notre système et souhaitez offrir intégralement ou partiellement une place à une tierce personne (boursière) : faites un don.
    A bientôt, à ici et maintenant, Ma Sama Anand
  • 19/06/2023 18:30 - 19/06/2023 20:30
    𝔸𝕋𝔼𝕃𝕀𝔼ℝ 𝔸𝕌𝕋𝕆𝕄𝔸𝕊𝕊𝔸𝔾𝔼 𝔹𝕀𝔼ℕ-𝔼𝕋ℝ𝔼
    𝗩𝗶𝘀𝗮𝗴𝗲 - 𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 - 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲
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    Avec 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗕𝗨𝗖𝗛𝗘𝗖𝗞𝗘𝗥 (Mamie Tendresse), éducatrice de santé diplômée.
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    Infos & Inscriptions : https://fb.me/e/2nBSWCZyB
  • 21/06/2023 17:30 - 21/06/2023 18:30

    Venez respirer avec la sophrologie, un moment privilégié avec vous-même où le lâcher prise physique et psychique vous attendent

    1 atelier = 5 séances = 8 000 F

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    Infos et inscriptions : https://www.facebook.com/photo/?fbid=595764635893437&set=a.443646547771914

  • 24/06/2023 07:00 - 25/06/2023 17:00
    Deux jours de pratique du yoga et de la méditation, initiation à la pratique avec des bols tibétains et tambour chamanique
    23-24-25 juin 2023
    aux campings Dans bois du Sud
    Dans un programme :
    DAO - Yin Yoga et Yoga de Voix; Apprendre à méditer ; Méditation en 5 phases; Atelier aux bols tibétains; Méditations dans la forêt de la pleine conscience; Voyage sonore "Chakra du cœur-L'élément - Le vent. Liberté et joie."; Initiation à la pratique avec des tambours chamaniques; Définition de votre constitution ayurvédique. Régime selon votre dosha.
    Le prix 15000 pour deux jours
    Vous pouvez consulter le programme détaillé de la journée ici.
    Le lien ne s'ouvre que sur l'ordinateur, le lien ne peut pas être visualisé sur le téléphone.
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  • 24/06/2023 08:30 - 24/06/2023 12:30
    [Ateliers pour devenir un parent serein, c'est maintenant !]
    Inscriptions ouvertes !
    N'attendez plus !
    Il est possible dès aujourd'hui de tout changer
    De vivre votre parentalité de façon sereine
    De (re)trouver joie et harmonie dans votre foyer
    🌸Comment se déroulent les ateliers ?
    Sous forme de jeux ludiques et interactifs, vous pourrez explorer comment gérer le quotidien en famille avec fermeté ET bienveillance à la fois.
    🌸Quel est le programme ?
    - Concilier éducation positive et autorité bienveillante
    - La gestion des émotions
    - Les disputes entre frères & sœurs
    - Construire une relation saine & sereine avec mon enfant
    - Se passer du chantage, des punitions (et de la fessée!)
    - Développer les compétences sociales de mon enfant
    De nombreux outils CONCRETS vous seront transmis et vous permettront de développer chez vos enfants le sentiment d’appartenance, d'enseigner l'autonomie, la coopération et le sens des responsabilités.
    Ils permettent aux enfants de s’épanouir, de grandir dans le respect mutuel de chaque être, de développer l'estime et la confiance en soi.
    Durée : 4 matinées (à raison de 2 matinées par mois)
    Cycle 1 : 03 et 24 juin ; 08 et 22 juillet
    Cycle 2 : 05 et 26 août ; 16 et 30 septembre
    Cycle 3 : 07 et 28 octobre ; 11 et 25 novembre
    De 8h30 à 12h30 chaque atelier,
    Au 2 rue Febvrier Despointes, Vallée du Tir à Nouméa
    Tarifs parent seul : 5500 xpf /atelier (soit un total de 22.000 xpf)*
    En couple : 8000 xpf /atelier (soit un total de 32.000 xpf)*
    * -15% avec votre Kids Pass https://kids.nc/
    Ateliers limité à 8 personnes
    Le règlement au préalable de 2 ateliers minimum validera votre participation.
    Seules les annulations au plus tard 72h avant le début des ateliers sont remboursables.
    Je me réserve le droit de reporter les ateliers en cas de faible participation ou d'intempéries.
    Pour toute information concernant les ateliers ou l'inscription, contactez moi au 93.18.36 ou par messenger.
    A très bientôt !🦋
    Djémila BOUTEILLE, votre coach personnel
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  • 26/06/2023 18:30 - 26/06/2023 20:30
     𝔸𝕋𝔼𝕃𝕀𝔼ℝ 𝕄𝕀𝔼𝕌𝕏-𝕍𝕆𝕀ℝ 🌿 👀
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     Avec 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗕𝗨𝗖𝗛𝗘𝗖𝗞𝗘𝗥 (Mamie Tendresse), éducatrice de santé diplômée.
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    Infos & Inscriptions : https://fb.me/e/3qRjuYyod
  • 29/06/2023 17:30 - 29/06/2023 18:30

    Venez respirer avec la sophrologie, un moment privilégié avec vous-même où le lâcher prise physique et psychique vous attendent

    1 atelier = 5 séances = 8 000 F

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    Infos et inscriptions : https://www.facebook.com/photo/?fbid=595764635893437&set=a.443646547771914

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