Comment reconnaitre nos relations dites toxiques, ou malsaines pour nous?
Comment pouvons nous nous en libérer?
Comment se reconstruire et s’en préserver à l’avenir ?
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Infos et inscriptions : https://fb.me/e/2cXxcGtBV
ATELIER : » LES RELATIONS TOXIQUES » – Au coeur de Soi NC
Évènements associés à venir
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02/12/2023 09:00 - 02/12/2023 10:00Les Ateliers du samurai- do in et shiatsu en famille -Pour se recentrer - se détendre -
mobiliser son énergie 
- échanger un moment précieux en famille L’atelier commence avec un cours collectif de do in (mouvements simples qui réveillent le corps en douceur et qui font circuler le Qi (énergie).Puis, Parents et enfants apprennent un rituel de massage qu’ils pourront s’offrir à tour de rôle.Les gestes sont inspirés du shiatsu, (pratique corporelle japonaise) et racontent l’histoire d’un petit samuraï qui rencontre un tigre, le soleil, la pluie…La pratique de ces gestes instaure la détente, une meilleure concentration et nous renforce.Repartez avec des petites vignettes aide-mémoire qui vous permettront de répéter le rituel à la maison.
Durée : 50 minA partir de 5 ans : 1 enfant accompagné d’1 adulte (papa, maman, tatie, tonton, papi, mamie…)Atelier limité à 8 personnes tarif: 2500 francs par duo sur inscription au 98 19 33 tous les 1er samedi du mois de 9h à 10h au 79 route de l’Anse Vata planning 2023:- samedi 5 août- Samedi 2 septembre- Samedi 7 octobre- Samedi 4 novembre- Samedi 2 décembreL’atelier a lieu avec un minimum de 6 inscrits