Le massage ayurvédique, un soin rééquilibrant pour aider l’énergie vitale à circuler Le massage ayurvédique est un soin énergétique tiré de la médecine traditionnelle Indienne, l’Ayurveda. Il est pratiqué depuis des millénaires en tant que thérapie corporelle pour corriger les déséquilibres physiques ou émotionnels, e...

Aussi relaxant que pour un adulte, le massage bébé est une bulle de bien-être riche en bienfaits tant pour apaiser les moments de crise que pour favoriser son développement et nourrir le lien parent-enfant.

Arrêter le temps grâce aux traditions du massage L’histoire de la pratique du massage se perd à travers les âges et les cultures. Le contact avec la main représente, en effet, la forme de soin la plus simple et la plus instinctive. Face aux sources de stress de nos sociétés modernes, le toucher s’est développé jusqu’à prendre la forme de différents proto...

Le “magnétisme” consiste à canaliser et à transmettre de l’énergie vitale par le biais des mains afin de stimuler vos ressources d’auto-guérison. Le magnétisme est : - une aide pour la gestion du stress et les déprimes passagères ; - très efficace sur les douleurs localisées et les fatigues chroniques ; - reconnu pour ses effets bénéfiques sur tous les problèmes de peau ;...

Pratiquée par les moines et les sages – toutes traditions confondues – depuis des millénaires, la méditation jouit d’une grande notoriété en Occident, grâce à l’arrivée des philosophies orientales dès les années 1970, telles que le bouddhisme et le yoga. Le principe de l’assise silencieuse et le « non-vouloir » qui la caractérisent ont trouvé un écho crois...

Une des plus complètes et anciennes disciplines du monde. Acupuncture, , taï chi, , , , plantes... La médecine Traditionnelle Chinoise englobe toutes ces techniques dans une approche globale qui prend en compte aussi bien le corps, le mental que l’esprit mais aussi tout l’environnement physique et social du...

Equilibrer les nutriments pour être enfin dans son assiette La micronutrition est une approche nutritionnelle qui privilégie un régime alimentaire à base de micronutriments, par opposition aux macronutriments. Micronutriments et macronutriments forment les deux grandes familles de nutriments fournis par l’alimentation humaine. Présents en grande quantité dans l�...

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathie est « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». La naturopathie s’appuie sur des notions de prévention, d’équilibre, d’unicité et d’entièreté de l’individu. En effet, sans jamais se substituer à la médecine a...

C’est une approche nutritionnelle qui va permettre de rééquilibrer et retrouver une bonne santé grâce à la nutrition et la micronutrition. La nutrithérapie place ainsi l’alimentation et le système digestif au cœur de la santé. Elle s’intéresse aux carences d’apports ou d’assimilat...

Apprenez à votre cerveau à s’auto-réguler quand il surchauffe Le neurofeedback est une technique d’entraînement cérébral. Elle s’appuie sur les recherches des neurologues américains, Joseph Kamiya et Neal Miller, lesquels ont mis en lumière, dès les années 1960-70, la capacité de contrôle d’un sujet sur l’émission...