STAGE DE DANSE & STRETCHING AVEC FANNY DIASINOS – Dumbeananda

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STAGE DE DANSE & STRETCHING AVEC FANNY DIASINOS – Dumbeananda

???? NOUVELLE DATE!????
✨ Week-end du 23 et 24 septembre ✨
???? Envie d’une parenthèse, d’un temps suspendu, pour profiter seul ou en complicité avec votre enfant (dès 11 ans), d’un magnifique week-end !?
✨Nature, Danse et convivialité au programme !
????Venez découvrir ou approfondir un style de danse, prendre soin de votre corps et de votre énergie, prendre du temps pour vous avec votre enfant, le tout dans le cadre magnifique du site de Dumbéa Ananda! ????☀️????
????????Pour toute inscription (validée par virement bancaire) avant le 23 juillet: 15% de remise sur le tarif du stage! Profitez-en ! ????.
????RIB communiqué par Messenger: École de danse Fanny Diasinos NC.
????Pour votre ado (11-15 ans), profitez des
15000f de remise via le dispositif gratuit de Clic & Mouv de la Province Sud! ????
STAGE:
????✨Professeur de danse : Fanny Diasinos Diplômée d’Etat.
✨La danse MODERN’JAZZ ?
C’est l’art d’incarner la musique, de lui donner chair et âme.
Un mélange électrisant de rythmes, de mouvements fluides et expressifs où corps et esprit, en harmonie, s’alignent au diapason de ses émotions !
????Pour les intermédiaires/avancés, je vous invite à découvrir mon univers artistique, tout en sensibilité et intensité, dans le plaisir et approfondissement technique!
✨La danse STREET JAZZ ?
Un cocktail détonnant d’énergie brute et de mouvements précis. Une fusion vivante entre la puissance de la danse hip hop et la finesse et sophistication de la danse jazz!
????Pour les débutants/intermédiaires:
Sautez le pas! Venez ressentir le plaisir de vibrer au rythme de la musique et du groupe !
✨Le stretching ?
Pratique corporelle mêlant étirements passifs, en dynamique et en contre- résistance et mobilité articulaire.
Cela est d’autant plus nécessaire face aux raideurs et déséquilibres que l’on se crée dans le corps au quotidien (par le stress, mauvaise posture, tensions, etc..).
A partir de là où en est chacun, les exercices proposés sont fait pour gagner en souplesse et en mobilité, on travaille en profondeur sur ses muscles, en les tonifiant et les étirant, afin de rééquilibrer sa posture, libérer le squelette, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, libérer le diaphragme, pour une meilleure respiration et ressentir un bien-être général.
????Ouvert à tous:
Venez prendre soin de votre corps, et de votre santé physique!
TEMPS LIBRES:????
Vous disposerez de ce magnifique lieu de détente dans la Nature qu’est Dumbéa Ananda pour vous ressourcer….!????????
????Depuis le gîte à pieds:
-Ballades, promenade vers le sommet du Rocher Ganesh (superbe vue à 360°!)☀️????????????️
-Baignade aux trous bleus de la Couvelée???????? (enfilade de piscines naturelles!)
-Méditations, repos, lecture, Nature, convivialité…au choix!
FORMULES au choix:
Formule 1:
Stage de danse Modern’Jazz (3 cours d’1h30)+ Stretching (2 cours d’1h).
Formule 2:
Stage de danse Street jazz ( 3 cours d’1h30)+ Stretching (2 cours d’1h).
Formule 3:
Modern’Jazz + Street jazz (6 cours d’1h30) + Stretching ( 2 cours d’1h).
Formule 4:
Cours de stretching uniquement ( 2 cours d’1h).
(Pour les accompagnateurs de mineurs qui profiteraient du lieu mais qui ne souhaiteraient pas prendre le stage de danse).
PLANNING:
Début du stage: Samedi 23 SEPTEMBRE à 8h
Fin du stage : Dimanche 24 SEPTEMBRE à 15h.
(Possibilité d’arriver la veille à votre convenance ou de rester un peu plus tard le dimanche.)
Samedi: 8h: Accueil des stagiaires
9h-10h30: Modern’jazz
10h30-12h: Street jazz
14h-15h30: Modern’jazz
15h30- 17h: Street jazz
17h30-18h30: Stretching.
Dimanche: 8h30-9h30: Stretching
10h-11h30: Modern’Jazz
11h30-13h: Street jazz
TARIFS DU STAGE:
Formule 1 ou 2= 16500f/ personne.
Formule 3= 20500f/ personne.
Formule 4= 9000f/personne
NIVEAUX : ????
Modern’jazz : intermédiaire/avancé.
Street jazz: Débutant/intermédiaire.
Stretching : tout niveau.
Affaires à amener pour le stage:
-Tapis de yoga (on peut vous en dépanner au cas où).
– tenue de sport souple pour danser et s’étirer.
▶️INFOS ET INSCRIPTIONS pour le stage:
École de danse Fanny Diasinos au ????960030 ou via le MESSENGER de l’école.
REPAS
-Stage proposé en 1/2 pension: dîner et petit déjeuner du dimanche fourni par le Gîte.
-Pour les 2 repas du midi : chacun ramène un plat que l’on met en commun!
-Goûters: autonomie.
RÉSERVATION HÉBERGEMENT EN 1/2 PENSION (DÎNER+PT DEJ) ????
???? PRIX EN FONCTION DU COUCHAGE :
⛺ 3 700 FCFP tente
????️4 700 FCFP dortoir
????????5 700 FCFP lit simple
????9 000 FCFP lit double par personne
????‍????‍????????11 900 FCFP lit double par couple
▶️LIEN DE RESERVATION : https://tinyurl.com/2p855tdn
✅ Si vous souhaitez PROFITER DES LIEUX ET ARRIVER LA VEILLE (vendredi soir),
▶️ rendez-vous sur le sur le site de DumbeAnanda.com, ou cliquez sur le lien suivant : https://tinyurl.com/y5yhrwbn
????‍♂️ ℹ️ RENSEIGNEMENTS PRATIQUES sur l’hébergement et le lieu :
✍???? email : [email protected] | ???? tel : 989741.
Gîte et Centre de stages et retraites
80 route du ranch, lot 50, section Couvelée
Dumbéa Rivière
tel : + (687) 989741.
Bienvenue !!????????????

Évènements associés à venir

  • 16/03/2024 09:00 - 17/03/2024 18:00

    Méthode de soins énergétiques, le Reiki est également une pratique d'éveil et de guérison spirituelle, une thérapie sacrée permettant la transformation du corps, de l’âme et de l’esprit... un véritable art de vivre qui vous sera transmis durant ces 2 journées.

    Cette initiation, fidèle au 1er degré Shoden originel, permet de réactiver cette faculté endormie de recevoir et transmettre l'énergie de vie sur les autres ainsi que sur vous-mêmes par imposition des mains. Elle a pour objectif principal de faire rayonner la vibration d'amour universel.

    Aucun don particulier est nécessaire, ni de connaissance ou expérience préalable et s'adresse à toute personne souhaitant découvrir à la fois une pratique thérapeutique ainsi qu'une voie de cheminement personnelle aidant à atteindre un haut niveau d'harmonie, de tranquillité intérieure et de réveiller en soi notre pouvoir d'auto-guérison.

    Le 1er niveau de Reiki est une initiation au bonheur, vous invitant à la découverte de votre Moi profond, à la reconnexion de votre nature véritable.

    Chaque niveau se suffit à lui-même et vous pourrez pratiquer sur vous et les autres dès le 1er degré.

    Des moments privilégiés et uniques, d'échange, de partage, d'évolution de notre être, vous attendent durant ce week-end intensif et chargé en émotions.

    Vous donnerez et recevrez des soins Reiki durant tout le week-end !

    Contenu de l'atelier :

    ✨ Présentation et histoire du Reiki
    ✨ Les fondements du Reiki
    ✨ Techniques de préparation et de protection
    ✨ Méditations spécifiques du Reiki
    ✨ L'auto-traitement : théorie et pratique
    ✨ Les positions des mains sur soi et sur les autres : théorie et pratique sur les 2 jours
    ✨ Chakras et leur harmonisation : théorie et pratique
    ✨ Transmission de 4 initiations personnelles réparties sur les 2 jours (ouverture du canal)
    ✨ Applications, échanges, partages...

    Pré-requis : aucun
    Horaires : de 9h à 18h
    Dates : samedi 16 et dimanche 17 mars 2024
    Lieu : Versoleil, Monts Koghis
    Tarif : 35 000 XPF pour les 2 jours
    (facilités de paiement possible)

    Cette initiation au 1er degré sera dispensée par Marion Dietrich, Maître Enseignante Reiki Usui issue de la lignée traditionnelle Shinshin Kaizen Usui Reiki Ryoho.

    Un manuel et un certificat de Reiki Niveau 1 vous seront remis.

    Ce tarif inclut 4 initiations, un suivi post-initiation et l'accès à des ateliers d'échange Reiki.

    Le règlement de l'atelier validera votre participation - Places limitées : petits groupes entre 2 et 5 personnes max

    Demande d'inscription et informations complémentaires auprès de Marion Dietrich au 81.84.21, par messenger ou par mail : [email protected]

    D'autres dates sont possibles, faites-moi part de vos disponibilités.

  • 27/04/2024 09:00 - 28/04/2024 18:00

    Cette initiation, fidèle au 2e degré Okuden Zenki originel, permet d'éveiller son cœur, découvrir sa nature originelle et ultime. Plus qu'un stage, c'est une retraite spirituelle, une porte qui s'ouvre vers un univers de bien-être et de paix intérieure permettant la transformation du corps, de l'âme et de l'esprit...

    Le 2e niveau de Reiki est une "boîte à outils" venant approfondir et compléter ce qui a déjà été exploré au 1er degré par la découverte et l'apprentissage de symboles permettant un travail subtil et pus ciblé.

    Cet enseignement s'adresse à tous ceux et toutes celles qui souhaitent :

    - développer leurs capacités intuitives,
    - pratiquer des soins à distance sur des personnes ou sur des situations
    - résoudre des blocages psychologiques
    - traiter des situations traumatisantes de leur passé...
    et améliorer leur vie.

    Chaque niveau se suffit à lui-même.

    Des moments privilégiés et uniques, d'échange, de partage, d'évolution de votre être, vous attendent durant ce week-end intensif et chargé en émotions.

    Vous donnerez et recevrez des soins Reiki durant tout le week-end !

    Contenu de l'atelier :

    ✨ Mise au point sur la pratique du 1er degré et les difficultés rencontrées
    ✨ Approfondir et enrichir sa relation avec le Reiki
    ✨ Techniques de méditations permettant de développer le canal d'énergie du Reiki et de progresser spirituellement
    ✨ Les symboles du 2e degré
    ✨ Rentrer dans l'énergie et la dimension sacrée des noms (meisho), des symboles (shirushi) et des mantras / mots sacrés (jumon) du 2e degré : explication, utilisation, pratique
    ✨ Méthodes et traitements spécifiques du 2e degré, dont le soin à distance, réparer son passé, préparer son futur...etc...
    ✨ Acquérir de nouvelles façons d'utiliser le Reiki, élargir sa pratique au cours des séances
    ✨ Transmission de plusieurs reiju / initiations personnelles réparties sur les 2 jours
    ✨ Applications, beaucoup de pratique et d'échanges, partages...

    Pré-requis : avoir reçu l'initiation du 1er degré.
    Une expérience de la méditation est conseillée.

    Dates : samedi 27 et dimanche 28 avril 2024
    Horaires : de 9h à 18h
    Tarif : 35 000 XPF pour les 2 jours
    (facilités de paiement possible)

    Cette formation certifiante sera dispensée par Marion Dietrich, Maître Enseignante Reiki Usui issue de la lignée traditionnelle Shinshin Kaizen Usui Reiki Ryoho.

    Un manuel complet et un certificat Reiki Niveau 2 vous seront remis.

    Ce tarif inclut également un suivi post-initiation, 2 initiations (ouverture du canal) et l'accès à des ateliers d'échange Reiki.

    Le règlement de l'atelier validera votre participation - Places limitées, petits groupes de 2 à 5 personnes.

    Demande d'inscription et informations complémentaires auprès de Marion Dietrich au 81.84.21, par messenger ou par mail : [email protected]

    D'autres dates de formation sont possibles, faites-moi part de vos disponibilités.

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