Envie d’une parenthèse, d’un temps suspendu, pour profiter seul ou en complicité avec votre enfant (dès 11 ans), d’un magnifique week-end !?

Nature, Danse et convivialité au programme !

Venez découvrir ou approfondir un style de danse, prendre soin de votre corps et de votre énergie, prendre du temps pour vous avec votre enfant, le tout dans le cadre magnifique du site de Dumbéa Ananda!

Pour toute inscription (validée par virement bancaire) avant le 23 juillet: 15% de remise sur le tarif du stage! Profitez-en ! .

RIB communiqué par Messenger: École de danse Fanny Diasinos NC.

Pour votre ado (11-15 ans), profitez des

15000f de remise via le dispositif gratuit de Clic & Mouv de la Province Sud!

STAGE:

Professeur de danse : Fanny Diasinos Diplômée d’Etat.

La danse MODERN’JAZZ ?

C’est l’art d’incarner la musique, de lui donner chair et âme.

Un mélange électrisant de rythmes, de mouvements fluides et expressifs où corps et esprit, en harmonie, s’alignent au diapason de ses émotions !

Pour les intermédiaires/avancés, je vous invite à découvrir mon univers artistique, tout en sensibilité et intensité, dans le plaisir et approfondissement technique!

La danse STREET JAZZ ?

Un cocktail détonnant d’énergie brute et de mouvements précis. Une fusion vivante entre la puissance de la danse hip hop et la finesse et sophistication de la danse jazz!

Pour les débutants/intermédiaires:

Sautez le pas! Venez ressentir le plaisir de vibrer au rythme de la musique et du groupe !

Le stretching ?

Pratique corporelle mêlant étirements passifs, en dynamique et en contre- résistance et mobilité articulaire.

Cela est d’autant plus nécessaire face aux raideurs et déséquilibres que l’on se crée dans le corps au quotidien (par le stress, mauvaise posture, tensions, etc..).

A partir de là où en est chacun, les exercices proposés sont fait pour gagner en souplesse et en mobilité, on travaille en profondeur sur ses muscles, en les tonifiant et les étirant, afin de rééquilibrer sa posture, libérer le squelette, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, libérer le diaphragme, pour une meilleure respiration et ressentir un bien-être général.

Ouvert à tous:

Venez prendre soin de votre corps, et de votre santé physique!

TEMPS LIBRES:

Vous disposerez de ce magnifique lieu de détente dans la Nature qu’est Dumbéa Ananda pour vous ressourcer….!

Depuis le gîte à pieds:

-Ballades, promenade vers le sommet du Rocher Ganesh (superbe vue à 360°!)

-Baignade aux trous bleus de la Couvelée (enfilade de piscines naturelles!)

-Méditations, repos, lecture, Nature, convivialité…au choix!

FORMULES au choix:

Formule 1:

Stage de danse Modern’Jazz (3 cours d’1h30)+ Stretching (2 cours d’1h).

Formule 2:

Stage de danse Street jazz ( 3 cours d’1h30)+ Stretching (2 cours d’1h).

Formule 3:

Modern’Jazz + Street jazz (6 cours d’1h30) + Stretching ( 2 cours d’1h).

Formule 4:

Cours de stretching uniquement ( 2 cours d’1h).

(Pour les accompagnateurs de mineurs qui profiteraient du lieu mais qui ne souhaiteraient pas prendre le stage de danse).

PLANNING:

Début du stage: Samedi 23 SEPTEMBRE à 8h

Fin du stage : Dimanche 24 SEPTEMBRE à 15h.

(Possibilité d’arriver la veille à votre convenance ou de rester un peu plus tard le dimanche.)

Samedi: 8h: Accueil des stagiaires

9h-10h30: Modern’jazz

10h30-12h: Street jazz

14h-15h30: Modern’jazz

15h30- 17h: Street jazz

17h30-18h30: Stretching.

Dimanche: 8h30-9h30: Stretching

10h-11h30: Modern’Jazz

11h30-13h: Street jazz

TARIFS DU STAGE:

Formule 1 ou 2= 16500f/ personne.

Formule 3= 20500f/ personne.

Formule 4= 9000f/personne

NIVEAUX :

Modern’jazz : intermédiaire/avancé.

Street jazz: Débutant/intermédiaire.

Stretching : tout niveau.

Affaires à amener pour le stage:

-Tapis de yoga (on peut vous en dépanner au cas où).

– tenue de sport souple pour danser et s’étirer.

INFOS ET INSCRIPTIONS pour le stage:

École de danse Fanny Diasinos au 960030 ou via le MESSENGER de l’école.

REPAS

-Stage proposé en 1/2 pension: dîner et petit déjeuner du dimanche fourni par le Gîte.

-Pour les 2 repas du midi : chacun ramène un plat que l’on met en commun!

-Goûters: autonomie.

RÉSERVATION HÉBERGEMENT EN 1/2 PENSION (DÎNER+PT DEJ)

PRIX EN FONCTION DU COUCHAGE :

3 700 FCFP tente

4 700 FCFP dortoir

5 700 FCFP lit simple

9 000 FCFP lit double par personne

????‍????‍????????11 900 FCFP lit double par couple

LIEN DE RESERVATION : https://tinyurl.com/2p855tdn

Si vous souhaitez PROFITER DES LIEUX ET ARRIVER LA VEILLE (vendredi soir),

rendez-vous sur le sur le site de DumbeAnanda.com, ou cliquez sur le lien suivant : https://tinyurl.com/y5yhrwbn

RENSEIGNEMENTS PRATIQUES sur l’hébergement et le lieu :

email : [email protected] | tel : 989741.

Gîte et Centre de stages et retraites

80 route du ranch, lot 50, section Couvelée

Dumbéa Rivière

tel : + (687) 989741.

Bienvenue !!