Inventée par l’américain Andrew Taylor Still en 1870, l’ostéopathie est à la fois un système de pensée médicale préventif et curatif et une méthode thérapeutique manuelle. L’ostéopathie repose sur une approche globale : elle ne considère pas seulement la zone bloquée mais toute la relation entre l’appareil locomoteur et les organes int...

L’oligothérapie consiste à utiliser les oligoéléments pour équilibrer le métabolisme, soutenir les activités biologiques du corps et conserver l’état de santé. Les oligoéléments sont des éléments de la famille des minéraux, métaux et métalloïdes tels que le zinc, le fer, le cuivre, le magnésium, le chrome, le sélénium, l’iode. Ils sont naturellement présents à l’état...

Stimuler certains points d’acupuncture pour se libérer de blocages psychologiques Développée à la fin des années 90 par le docteur Pierre-Noël Delatte, la BPA®, ou Psycho-bio-Acupressure® consiste à stimuler par pression des points d’acupuncture particuliers afin de mieux maîtriser nos émotions. Chaqu...

Évacuer la souffrance en rééquilibrant son champ énergétique La psychologie énergétique ne renvoie pas à une seule mais à plusieurs pratiques thérapeutiques. Ce champ d'interventions est dit « psychocorporel » car il vise à restaurer le fonctionnement physique, émotionnel et psychologique d’un individu. Pour cela, la psychologie énerg�...

Le Qi Gong fait partie du patrimoine de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet d’améliorer ou de préserver sa santé de façon naturelle et favorise notre bien-être physique et mental. Il accompagne, stimule et régule les processus d’autorégulation et d’auto guérison. Il désigne l’ensemble de pratiques et d’exercices fai...

Développée aux États-Unis dans les années 1970 par Leonard Orr, le rebirth est une technique respiratoire qui vise à libérer les traumatismes refoulés par le mental. Son nom signifie « naissance » car la méthode permet de revivre sa propre venue au monde. On l’appelle aussi « respiration consciente ». Pour son fondateur, la naissance ainsi que...

Le Reiki est une pratique qui vise à réactiver les capacités d’auto guérison par des techniques de relaxation et d’apposition des mains. Cette approche holistique d’harmonisation énergétique est d'origine japonaise et se base sur le fait que les objets, les êtres vivants et l'univers tout entier sont énergie. Pour le Reiki, cette énergie dont no...

La réflexologie est une thérapie holistique qui vise à rétablir l’équilibre énergétique dans le corps et stimuler les capacités d’auto-guérison. Cette thérapie se pratique par massages et pressions sur certaines zones réflexes, riches en récepteurs épidermiques, sur le pied (réflexologie plantaire), les mains (réflexologie palma...

Méthode de modification de l’état de conscience, la respiration holotropique utilise le souffle et la musique pour faire surgir des images et des émotions inconscientes afin de libérer des blocages profonds.

On peut traduire la sophrologie par : « la science de l’esprit serein ». La Sophrologie a été fondée dans les années 60 par le médecin neurologue Alfonso Caycedo. C’est une pratique d'accompagnement qui tient compte de l’être tout entier « corps, cœur, esprit », elle fait partie des thérapies holistiques. C’est une philosophie et un art, C'est un art de vivre basé sur des...